LINE-1 methylation is positively associated with healthier lifestyle but inversely related to body fat mass in healthy young individuals

With the goal of investigating if epigenetic biomarkers from white blood cells (WBC) are associated with dietary, anthropometric, metabolic, inflammatory and oxidative stress parameters in young and apparently healthy individuals. We evaluated 156 individuals (91 women, 65 men; age: 23.1±3.5 years; body mass index: 22.0±2.9 kg/m(2)) for anthropometric, biochemical and clinical markers, including some components of the antioxidant defense system and inflammatory response. DNA methylation of LINE-1, TNF-α and IL-6 and the expression of some genes related to the inflammatory process were analyzed in WBC. Adiposity was lower among individuals with higher LINE-1 methylation. On the contrary, body fat-free mass was higher among those with higher LINE-1 methylation. Individuals with higher LINE-1 methylation had higher daily intakes of calories, iron and riboflavin. However, those individuals who presented lower percentages of LINE-1 methylation reported higher intakes of copper, niacin and thiamin. Interestingly, the group with higher LINE-1 methylation had a lower percentage of current smokers and more individuals practicing sports. On the other hand, TNF-α methylation percentage was negatively associated with waist girth, waist-to-hip ratio and waist-to-stature ratio. Plasma TNF-α levels were lower in those individuals with higher TNF-α methylation. This study suggests that higher levels of LINE-1 and TNF-α methylation are associated with better indicators of adiposity status in healthy young individuals. In addition, energy and micronutrient intake, as well as a healthy lifestyle, may have a role in the regulation of DNA methylation in WBC and the subsequent metabolic changes may affect epigenetic biomarkers.

[Bariatric surgery: how and why to supplement]

Patients who have undergone bariatric surgery are at increased risk of developing nutritional deficiencies from limited food intake and absorption of different nutrients. A systematic review of several database websites (PubMed and ISI Web of Science) was conducted from September 1983 to April 2010 to identify literature related to micronutrient deficiencies occurring after bariatric surgery. Keywords used individually or in various combinations in the search were bariatric surgery, obesity, vitamin/mineral deficiencies, protein deficiency, nutrient absorption and nutrient supplementation. Literature suggests that to prevent or treat nutritional deficiencies resulting from anatomical changes due to surgical techniques nutritional supplementation is usually necessary. The success of oral nutritional supplementation to correct or prevent nutritional deficiencies depends on several factors. Thus, to understand how nutrients can be administered is very important for clinical practice. This review aims to provide help for the best selection of nutrients to ensure an adequate replacement of nutrients in patients who have undergone bariatric surgery.

Noninvasive body contouring: biological and aesthetic effects of low-frequency, low-intensity ultrasound device

BACKGROUND

Recent advancements in body-contouring techniques have prompted the investigation of ultrasound (US) technology as a potential noninvasive alternative for nonobese subjects for lifting, tightening, and reducing small areas of unwanted fat. This prospective study aimed to evaluate the biological and aesthetic effects of a low-frequency, low-intensity US device in reducing localized fat deposits for improving the body contours.

METHODS

A total of 20 female subjects included in this study were subjected to low-frequency US in the abdomen area. The effectiveness of this technique was determined by measuring changes in the anthropometric measurements and body composition, photographs, and a Client Satisfaction Questionnaire. The safety of the technique for application was determined by assessing the clinical features and biochemical tests results.

RESULTS

After five US sessions, a significant mean reduction of 1.5, 2.1, and 1.9 cm was noted in the waist, abdominal, and umbilical circumferences, respectively. No significant changes were noted in the levels of free fatty acids, insulin, liver enzymes, or lipid profile. However, a significant increase in the fasting glucose level was noted. However, four adverse side effects were reported: mild burning or discomfort, tingling or unilateral numbness in the lower limbs, pain around the bony areas, and soreness in the abdomen.

CONCLUSION

The low-frequency, low-intensity US device provides reduction in the abdominal region with a moderate level of satisfaction. However, more studies are required to assess the effectiveness of US for body contouring and its effect on glucose metabolism.

Influência de alimentos líquidos e sólidos no controle do apetite

Este trabalho discute o papel dos alimentos líquidos e sólidos na ingestão alimentar, fundamentando-se em uma revisão crítica sobre o assunto. Utilizaram-se os principais bancos de dados nacionais e internacionais em saúde, entre eles, Medline/PubMed, Web of Science, Lilacs, SciELO. A busca bibliográfica compreendeu o período de 1980 a 2008. Os resultados atuais das pesquisas indicam que o estado físico do alimento pode influenciar o consumo alimentar, tanto a curto quanto a longo prazo, e que os alimentos líquidos exercem um menor poder sacietógeno, em comparação aos sólidos. Os possíveis mecanismos envolvidos nesse fraco controle do apetite pelos líquidos são: falta de mastigação, fase cefálica da ingestão menos pronunciada, esvaziamento gástrico mais rápido e fatores cognitivos. Conclui-se que o uso de alimentos líquidos, em especial bebidas energéticas, deve ser moderado tanto na prevenção como no tratamento da obesidade.

Biodisponibilidade de vitaminas lipossolúveis

O termo biodisponibilidade representa a parte do nutriente ingerido que tem o potencial de suprir as demandas fisiológicas em tecidos alvos; por definição, não corresponde, na maioria das vezes, à quantidade ingerida. Apesar da concordância entre alguns pesquisadores no que se refere ao conceito de biodisponibilidade, vários termos são comumente utilizados em trabalhos científicos como sinônimos desse, em função das peculiaridades dos métodos empregados na sua determinação. Estudos de balanço, relação dose-efeito e uso de isótopos são alguns dos métodos mais comumente utilizados para determinar a biodisponibilidade de vitaminas. Tais metodologias, além de avaliar a biodisponibilidade do nutriente, devem tanto quanto possível procurar elucidar ou levar em consideração os fatores que interferem na sua absorção e utilização. Dentre esses fatores, estão a interação com outros nutrientes ou componentes da dieta e as condições fisiológicas dos organismos submetidos ao estudo. As vitaminas lipossolúveis, devido ao seu metabolismo complexo, diversidade funcional e mecanismo de absorção relacionado a lipoproteínas, apresentam alguns problemas específicos no que se refere à avaliação de sua biodisponibilidade em alimentos ou dietas, necessitando, por ocasião dos ensaios, de um criterioso planejamento e análise de resultados. Dessa forma, ressaltaram-se, nesta revisão, alguns aspectos importantes com relação à biodisponibilidade das vitaminas lipossolúveis, como: diversidade de termos usados, metodologia para avaliação, fatores que interferem na absorção e utilização, entre outros, visto que a avaliação da biodisponibilidade de algumas vitaminas lipossolúveis ainda não possui métodos validados, gerando uma grande variação nos resultados obtidos nas pesquisas realizadas nesta área.

Ácido linoléico conjugado e perda de peso

O tratamento e a prevenção da obesidade têm sido considerados uma enorme batalha para os profissionais da área de saúde. As indústrias de alimentos e de fármacos, por sua vez, têm oferecido cada vez mais uma vasta gama de novos produtos que preconizam a perda de peso. O ácido linoléico conjugado, encontrado em maiores concentrações na gordura de animais ruminantes, parece apresentar efeitos favoráveis quanto à manutenção do peso corporal. Esta revisão apresenta uma análise crítica dos dados disponíveis na literatura, que relacionam o ácido linoléico conjugado com o metabolismo energético e a composição corporal. Os estudos realizados com humanos ainda não são conclusivos, embora alguns apontem um possível aumento da lipólise e/ou redução da lipogênese, que reflete em alterações apenas na composição corporal, especialmente no tecido adiposo abdominal, mas não na perda de peso. Entretanto, as altas doses usadas nesses estudos podem implicar efeitos colaterais indesejáveis. Portanto, mais estudos são necessários para uma indicação desse ácido graxo como um agente para a melhora da composição corporal e/ou como um agente anti-obesidade.

Enhancing diabetes self-management through the AADE7 self-care behaviors framework: an observational study

BACKGROUND

Participants had limited exposure to prior diabetes education but improved their understanding of key components of diabetes management, including glucose monitoring, medication, diet, and exercise. Misconceptions regarding insulin use, lipodystrophy prevention, hypoglycemia correction, and appropriate consumption of snacks and carbohydrates were effectively addressed.

OBJECTIVE

We aimed to implement a comprehensive and accessible diabetes education program for patients and their families based on the AADE7 framework to enhance diabetes self-management and clinical outcomes.

METHODS

An observational, descriptive, mixed-methods study was conducted using weekly online webinars to deliver AADE7 educational content to participant groups. Data collection involved pre and postintervention assessments of knowledge and participant feedback.

RESULTS

A total of 123 participants (72 with diabetes, 5 with prediabetes, and 46 family members) from various Brazilian regions participated in the study. The majority of family members were female and from low-income backgrounds. Most participants had limited prior diabetes education. The educational sessions improved participants' understanding of diabetes management, including the importance of monitoring blood glucose, administering medication, managing diet, and maintaining physical activity. The program also addressed common misconceptions, including managing insulin types, preventing lipodystrophy, adequately correcting hypoglycemia, and incorporating sweets and other carbohydrate-rich foods into the diet when appropriate.

CONCLUSION

Diabetes education enhances glycemic management; therefore, it should be an integral part of treatment. The AADE7 framework proved highly effective, offering a holistic perspective on diabetes care.

Alimentos modificados e suas implicações no metabolismo energético

OBJETIVO: Comparar o efeito de duas dietas, modificadas no perfil de seus carboidratos, no metabolismo energético de homens com peso normal e com sobrepeso. MÉTODOS: Três formulações convencionais e suas formulações correspondentes diet, compuseram as dietas isoenergéticas padrão e a dieta modificada, respectivamente. Utilizou-se a calorimetria indireta, para obtenção dos dados referentes ao metabolismo energético. A amostra foi de 13 homens em cada grupo. RESULTADOS: O grupo com sobrepeso apresentou um gasto energético superior e uma termogênese inferior (p<0,01) ao grupo com eutróficos, independentemente da dieta. Verificou-se um quociente respiratório de repouso, gasto energético de repouso, termogênese, e oxidação de carboidratos, superior (p<0,05), após o uso de dieta modificada, independentemente do grupo. CONCLUSÃO: Os resultados sugerem que uma dieta isoenergética, com maior quantidade de carboidratos complexos, tende a elevar o quociente respiratório, promovendo, assim, um aumento da termogênese e do gasto energético.

[Nutritional deficiencies after bariatric surgery: why they happen?]

Nutritional deficiencies following bariatric surgery are commonly reported in scientific literature on surgery and nutrition. It has been estimated that approximately 400,000 large obeses underwent bariatric surgery in 2010. The surgery technique and consequent altered gastrointestinal function done will particularly imply in variations on those deficiencies and health complications. A systematic review of several database was done from 1978 until 2010, using as keywords protein and micronutrients deficiencies, related to bariatric surgery. The better understand of these studies can provide an important improvement on this obese therapy, assuring a successful and health weight loss maintenance for long term. Therefore, this review provides a significant contribution about this topic, pointing several ways on the nutritional intervention and management of those patients.